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    而在这四天内，天道大陆之上，天力纵横，天力漩涡，天力潮等等天力现象更是席卷大陆！在这几天冲关的天修士更是比比皆是！因为这几天会有事半功倍的效果！

    一天只有八个小时的修炼时间！所以剩下的时间还可以做大把的事！比如，练习天技，或者参悟武学，亦或者上网聊天，打电话？泡MM？做明星？拍电影？参加超级男声？亦或者超级女声……

    不过田纵可不是那些没事人！

    如今的身体还有修为都已经可以修炼光团之内的那部田纵已经垂诞了5年的步法：凌波微步！！

    “体迅飞凫，飘忽若神，动无常则，若危若安。进止难期，若往若还。”这二十四个字是凌波微步的精髓，可惜田纵才准备开始修炼，以六十四卦为基础，使用者按特定顺序踏着卦象方位行进，从第一步到最后一步正好行走一个大圈。此步法精妙异常，习者可以用来躲避众多敌人的进攻。

    这凌波微步，他可是垂诞了好久好久啦，要是学会了，在人多的地方来上几步，那要秒到多少美女的眼珠子，田纵YY到。而且与对手打擂，对方连你的衣服都摸不上，那该是什么境地！！什么对轰，什么拼内力，傻子才那样干！

    无论用什么干掉对方才是真谛，无数次学的教训，田纵绝不会做出那傻子行径……

    既要开始修炼这凌波微步，田纵心神一动，进入光团之内，星空依旧如此明朗，田纵心中想着修炼凌波微步，瞬息，人形光影身侧又浮现一些金字，田纵赶忙看去。重力声响者是也）所以一般轻功实乃窜纵之术也。轻功至上乘者，配合了一定的提气技巧，跑更快。跳得更高更远，即所谓“踏雪无痕”“陆地飞腾”“草上飞”者是也，更若实力达60级天神位，可凌虚御空踏立天穹之上，配合上乘轻功步法，更是神速。而凌波微步之奥妙则是未达天神位，只要勤加练习待突破至五重天即可腾空驭气飞行，若是己身实力已达天神位，配以凌波微步更是远超一般天神位强者。

    飞行之距离远近则由修炼者自身之功力程度而定，功力高深至极者可以飞越江河山谷乃至更远，其飞越时可全身不动驭气飞行，亦可两足踏空行走如履平地，神态潇洒似凌虚而行，是谓“凌波微步”也。凌波微步飞行之机理者，实乃修炼者之内外功夫均至高乘，能随时知当时当地的灵气性质，从而发出与之性质相同之外气，同性相互排斥，故身体能腾空而悬浮也。再向后发出外气，似游泳一样，身体自然向前飞行矣！

    内力不足者，需用外练法门，两足负重，从早晨起床至睡觉前，一刻不离，日常行走、早晚奔跑纵跳，负重从不离腿。注意每隔一月松绑取下负重三日，以适应及平衡身体。一年后，爬山跑跳，可与猿猴迢逐。第三年穿上特制的舟形木板鞋可在水上奔跑，最后取下重物，赤足履水如平地，即炼成了水上飞之轻功矣！此法适用于天神位一下天修士修炼。

    如有吞天大法，即可配合步法修炼，按照前述之内功心法勤奋修炼配合外炼，内炼也逐步提高，至第三年以后即进入到上乘轻功境界，一般十年左右可炼神返虚，出现神足通，即俱有了察知当时当地灵气的能力及能发出强大的外气。此时方可未证天神道果，也可踏立虚空，此为凌波微步之神妙之处矣。
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