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    “雅晴呀，咱们什么时候开始呀？我已经准备好了！”宋锦妆推开房门，伸了一个大大的懒腰。

    “小姐，这个是您的。”

    雅晴把绑腿递到宋锦妆手中，一副马上就要冲出去的架势。

    宋锦妆看着手中有些分量的绑腿，“其实我是不是不绑也行。”

    “小姐，我们刚开始训练的时候都是这么做的，您得相信我！”

    雅静在一旁小板凳上坐着，看着一脸不情愿的宋锦妆缓缓开口说道：“小姐，要不您就别练了......”

    “我绑！我戴绑腿！”宋锦妆十分迅速的就把腿给绑上了。

    生怕面前这个小丫头有说些什么骇人的话来。

    绑上这个绑腿之后，宋锦妆就连走路都感觉有些吃力，因为她现在这个身子体力非常差。

    之前在庵堂的时候吃的也不好，甚至都不饱，每天还总是干超乎她身体能承受范围之内的活计。

    虽然说回来的这段这日子里面伙食改善了不少，但是也没有运动量，积累上以前的身子弱，就更加受不得累。

    “小姐，您要跟上呀，就是刚开始的时候比较煎熬，坚持几天就好了，到时候您就不会这么吃力了。”
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